Hónap: 2019 november

Hogyan készülhetsz fel a télre?

Hogyan készülhetsz fel a télre?

Hogyan készülhetsz fel a télre? Itt van az ősz és beköszöntöttek a hidegebb napok, így megnőtt a különböző fertőzések kialakulásának veszélye is. Környezetedben egyre többen betegednek meg; te is kevesebbet vagy a napon (ezáltal nem érvényesül a Nap csírátlanító hatása); és miközben a mozgásból visszaveszel, az étkezés terén gyakran falánk üzemmódba kapcsolsz. A náthát, influenzát viszont a legjobb nem elkapni, ezért kiemelt figyelmet kellene szentelned a megelőzésre. A feladat szerencsére nem tartozik a lehetetlen kategóriába, csak épp ki kell kapcsolnod…

Read More Read More

Részletek Részletek

Hogyan tett milliókat kövérré egy táplálkozási ajánlás?

Hogyan tett milliókat kövérré egy táplálkozási ajánlás?

Hogyan tett milliókat kövérré egy táplálkozási ajánlás? Halottál már az okostányérról? Ismered az élelmiszerpiramist? A különböző társaságok (de még inkább az életmóddal foglalkozó állami szervek) régóta próbálják megmondani, hogy mitől lesz egészséges a hétköznapi ember táplálkozása. Az utóbbi időkben azonban felmerült egy jogosnak tűnő kérdés: tényleg helyes irányba terelnek minket? És még ennél is fontosabb az, hogy… …vajon minden esetben az és úgy kerül arra a bizonyos tányérra vagy piramisra, ami és amilyen mennyiségben jó nekünk? Képzeld el a következőt…

Read More Read More

Részletek Részletek

Forró zöld smoothie? Ez a recept tetszeni fog!

Forró zöld smoothie? Ez a recept tetszeni fog!

Forró zöld smoothie? Ki mondta, hogy egy smoothie csak jeges és hideg és hűsítő lehet? Senki! Ki mondta, hogy ezek a finomságok csak nyáron élvezhetők, amikor tombol a kánikula és te valami egészséges frissítőre vágysz? Merthogy van másik opció is, amikor a kihűlt tested-lelked szeretnéd egy picit felmelegíteni, és ehhez valami finom különlegességre vágysz. A forró zöld smoothie-ra pedig különösen igaz, hogy jót tesz a szervezetednek és befűtheted vele minden porcikádat (például esős napokon), ráadásul senki nem tiltja meg, hogy…

Read More Read More

Részletek Részletek

Miért szeretjük a húslevest?

Miért szeretjük a húslevest?

Miért szeretjük a húslevest? Fogadunk, hogy most meglepődtél… Teás cégként mégis miért akarunk mi beszélni a húslevesről? Rendben, finom és jól esik fogyasztani, sőt, még egészséges is; legalábbis (ez utóbbit) hallod sok helyen, de ha megkérdeznénk tőled, hogy miért, arra valószínűleg te sem tudnál választ adni. A nagyi ezt mondta, és másnaposságra is kiváló; nagyjából ennyit tud a többség. Mi azonban szeretnénk a dolog mélyére ásni, ezért úgy döntöttünk, hogy írunk egy átfogó cikket arról, miért olyan szuper étel a…

Read More Read More

Részletek Részletek