Vértezd fel magad a természet erejével!

Megérkezett a tél, és vele együtt az olyan undok fertőzések is, mint a megfázás, a köhögés, a felfázás és az influenza. Sajnos hiába igyekszünk, szinte lehetetlen elkerülni ezeket a vírusok, baktériumok és gombák okozta nyavalyákat, amik legalább egyszer biztosan utolérnek téged is a következő hónapokban.

De nem muszáj ölbe tett kézzel várnod a betegséget!

A gyógynövények erejével felkészítheted a saját és a családod szervezetét az előttünk álló hűvös-esős időszakra, és akkor is jó szolgálatot tesznek, ha beütött a baj. És hogy mely 10 gyógynövény a leghatásosabb? Vegyük sorra őket!

1. Gyömbér

Ez a frissen is fogyasztható növény erősiti az immunrendszert, ezért szerepe lehet a meghűléses betegségek megelőzésében is. Köptető, fertőtlenítő és antibakteriális hatásának köszönhetően segít tisztán tartani a légutakat, de lázcsillapító tulajdonsággal is rendelkezik.

2. Lándzsás útifű

Talán az egyik legismertebb megfázás elleni gyógynövény. Leginkább a köptető és köhögéscsillapító hatása miatt kerül bele a különféle gyógynövény készítményekbe, mert segíti a nyálkás váladék kiürülését a légutakból, emellett gyulladáscsökkentő, valamint kiváló immunerősítő is.

3. Bodzavirág

Nem csak szörpnek kiváló, de főzete megfázás esetén csillapítja a köhögést és a lázat, nyákoldó hatása révén pedig elősegíti a hörgőváladék elfolyósodását. Emellett remek izzasztó és immun-stimuláns is ez a csodálatos gyógynövény, ezért a természet patikájának nélkülözhetetlen eszköze, ha meghűléses betegségekről van szó.

4. Fahéj

Ne csak a karácsonyi mézeskalácsba tegyél belőle, hiszen teaként használva ez a sokoldalú gyógynövény jó hatással van a köhögésre és a köhögéssel összefüggő jelenségekre. De fertőtlenítő, antibakteriális és antivirális hatása is van, sőt megkönnyíti a légzésed, amikor a nátha miatt nehezen veszed a levegőt.

5. Orvosi hársfavirágzat

A hársfavirágot, azonkívül, hogy kellemes az íze, mi az UKKO-nál főként izzasztó, köptető, nyálkaoldó, lázcsillapító és immunerősítő hatása miatt szeretjük. Mindemellett nyugtató, görcsoldó, vizelethajtó tulajdonságokkal is rendelkezik, tehát egy igazi nehézfegyver a megfázás elleni harcban.

6. Csipkebogyó

A megfázásról sokaknak azonnal a csipkebogyó tea jut az eszébe. Nem véletlenül, hiszen immunerősítő és gyulladáscsökkentő hatásáról ismert, légúti fertőzések esetén pedig erősítő tulajdonsága miatt ajánlott.

7. Kamilla

A kamilla, a természet kimeríthetetlen eszköztárának abszolút klasszikus és meglepően sokoldalú eleme. Ha komolyabban megfáztál és bedugult az orrod, forrázz le egy marék szárított kamilla virágzatot, és egy törölköző alatt inhaláld a gőzét. Remekül kitisztítja a légutakat, és izzasztó hatása révén is segít mielőbb megszabadulni a makacs náthától.

Természetesen nem csak a kamilla gőze hasznos, hiszen a teáját elfogyasztva fejti ki gyulladáscsökkentő, nyugtató, izzasztó, immunerősítő hatását, de görcsoldó, antiszeptikus, baktérium fejlődést gátló, gyomorerősítő és antifunginális tulajdonságokkal is rendelkezik.

8. Orvosi zsálya

Ha megfázásról van szó, akkor ez a gyógynövény szinte minden tünetre megoldást nyújt. Köptető, nyákoldó, csökkenti a gyulladást, csillapítja a köhögést, valamint antioxidáns tartalmának köszönhetően az immunrendszeredet is hatékonyan támogatja.

9. Hibiszkusz

A hibiszkusz virágra az egészség őreként tekinthetünk. Legfontosabb tulajdonságai közé tartozik, hogy nagyon hatékonyan támogatja az immunrendszert, mivel kiemelkedően magas az antioxidáns tartalma (C-vitamin és flavonoid) révén segíti a szabadgyökök semlegesítését.

Így fogyasztásával, ellenállóbb lehetsz a vírusokkal és egyéb fertőzésekkel szemben. Ne feledd, ha C-vitamin tartalmáért akarod fogyasztani, akkor hidegen (max. 40 ℃) áztasd, különben a C-vitamin lebomlik.

Általános immunerősítő tulajdonságai mellett köhögéscsillapító, köptető hatása és a torokgyulladással, légúti fertőzésekkel szembeni hatékonysága miatt is előszeretettel alkalmazzuk teakeverékeinkben, nem is beszélve jellegzetes ízéről és csodálatos rubin vörös színéről.

10. Cékla

Nem csak a vasárnapi ebéd mellé remek, de a fogyasztása kiváló óvintézkedés a tél beállta előtt, hiszen növeli a vírusos fertőzésekkel szembeni ellenállóképességet. Ehhez járul még a gyulladáscsökkentő hatása, de magas vas tartalmának köszönhetően a vérképzésben is fontos szerepet játszik.

És még sokan mások

A természet patikája tényleg kimeríthetetlen, a felsoroltakon kívül is rengeteg hasznos gyógynövényt lehetne említeni, amelyek mind nagyon hatékonyak azokkal a fertőzésekkel szemben, amiket ebben a hideg időben könnyedén összeszedhetünk.

Nem lenne kerek a listánk ha kimaradna a felsorolásból pl. az antibakteriális citromfű, a köptető, köhögéscsillapító kakukkfű, a vízhajtó, májvédő rozmaring vagy a húgyúti fertőzésekkel szemben igen hatásos gyulladáscsökkentő hatású aranyvessző.

Ők a természet igazi nehéztüzérsége, ha megfázásról, légúti vagy húgyúti fertőzésekről van szó, és ők azok a gyógynövények amelyeket mi az UKKO-nál a legjobban kedvelünk, és előszeretettel alkalmazunk is megfázás, köhögés, felfázás vagy influenza elleni teakeverékeinkben.

Egy tökéletes arányú és összetételű keverékben a gyógynövények szinergia hatása is érvényesül, így ezekből az összetevőkből értő kezek munkájának eredményeképpen egy valóban hatékony, az adott célnak leginkább megfelelő, mégis finom és bármikor fogyasztható teakeverék készíthető.

 

Kapcsolódó termék

Megfázás Teakeverék (100g)

Ha tüsszögsz, köhögsz, folyik az orrod, egyszóval gyötör a nátha, az UKKO Megfázás Teakeverék természetes segítséget nyújt legyengült szervezetednek, hogy gyorsabban megszabadulj a kellemetlen tünetektől!

Érdekel a tea!
 

 

10 dolog amit nem tudtál a rozmaringról

A rozmaringot a legtöbben receptekből ismerhetitek, pedig a rozmaring nem csak fűszer, de gyógynövény is, ami számos problémára jelenthet megoldást.

Részletek

A csodálatos zöld tea

Valóban csodálatos növényről van szó, olyannyira, hogy felsorolni is nehéz a zöld tea egészségre gyakorolt jótékony hatásait, ebben a cikkben mégis ezeket próbáltam meg összegyűjteni.

Részletek

A sokoldalú levendula

A levendula javítja az életfolyamatokat, fokozza a testi és lelki frissességet, de számos más jó tulajdonsága van még, amik miatt érdemes felhasználni.

Részletek

Hibiszkusz: több mint szomjoltó

A hibiszkusz teája kedvelt szomjoltó, de emellett rengeteg pozitív hatása is van a bőrre, a hajra és az egészségre egyaránt.

Részletek

Kamilla a gyógyító

Nem csupán gyönyörű és illatos, kevés olyan gyógynövény van ami sokoldalúbb lenne, ha gyógyításról van szó. De mi mindenre is jó a kamilla?

Részletek

Rooibos az afrikai vöröstea

A rooibos egy nagyon sokoldalú gyógynövény, amely ásványi anyag és antioxidáns tartalomban verhetetlen. Reggel élénkít, nappal szomjat olt, este megnyugtat.

Részletek
 
 

4 gyermekes családapa, Celluláris Medicina Tanácsadó, a Természetes Gyógymódok Szakértője, az UKKO Tea családi vállalkozás tulajdonosa.

Neked ajánljuk

Útmutató refluxosoknak

Reflux kisokos

A csodálatos zöld tea

Teák és gyógynövények

Napi egy alma az orvost távol tartja?

A természetgyógyász tanácsai

 
Copyright 2013-2017  |  UKKO Hungária Kft.