Miért ne igyál energiaitalo(ka)t?

Igazad van!

Nincs egyszerű dolgod hétköznapi vásárlóként, amikor egymásnak ellentmondó információk és vélemények alapján kellene eldöntened, hogy mit ehetsz és mit nem. Szedj-e vitaminokat, és persze mennyi mehet naponta a C-vitaminból? Most akkor tiltólistás a gyümölcs(lé) a benne található cukor miatt? Vagy mi a helyzet a kávéval?

És persze ott vannak az energiaitalok, amikkel roskadásig vannak a boltok polcai, mégis ijesztő dolgokat hallasz róla. Ez a cikk azért született meg, hogy tisztázzunk pár kérdést velük kapcsolatban. Nem árulok zsákbamacskát: már most leírom, hogy mi mélységesen elítéljük ezeket a termékeket, mert rendszeres fogyasztásuk súlyos egészségkárosító hatással bír(hat).

A mottó ezért: ismerd meg az ellenségedet!