A Mohosapiensz különleges olvasmány: egyszerre szatirikus és tényfeltáró összefoglalása napjaink egészségügyi helyzetének, amely őszintén tükröt tart a modern társadalom elé.
Szerzője, Sipos Tibor, fitoterapeuta és ortomolekuláris szakértő, az UKKO társalapítója. Évtizedek óta elkötelezett a tudatos és egészséges életmód támogatásában, munkásságában pedig mindig a természet és az ember harmóniájának keresése állt középpontban.
A Mohosapiensz nem csupán könyv, hanem gondolatkísérlet: társadalomkritika, pszichológiai elemzés és gyakorlati útmutató egyben. A modern táplálkozási trendeket és diétákat lebontva egyszerű, érthető és természetes megoldásokat kínál az egészség megőrzéséhez.
Praktikus tanácsokat ad többek között:
– Mit együnk és mit ne?
– Mennyi vizet igyunk valójában?
– Milyen hatékony diéták vannak és azok miért is működnek?
– Hogyan illeszkednek a vegán, keto vagy gyorsdiéták a mindennapokba?
– Konkrét tünetek, a test üzenetei és a megoldások természetes módon.
– Hogyan öregszik a test? Valójában hatásos a kollagén és hialuron pótlása?
– Hol az arany középút az étkezésben?
A szerző több évtizedes szakmai tapasztalatát ötvözi a magyar népi gyógyászat hagyományaival és a modern tudomány eredményeivel.
A Mohosapiensz azoknak szól, akik nem érik be felszínes divatdiétákkal, hanem valóban tudatosan szeretnének tenni saját egészségükért.
Egy könyv, ami informál, kérdéseket vet fel, és valódi válaszokat ad.