Az UKKO Nyugalom teakeverék segít ellazulni és egy lélegzetvételnyi szünetet tartani, amikor átcsapnak a hullámok a fejünk felett.
Kiknek ajánljuk?
- feszült, zaklatott időszakokban
- amikor nehezen kapcsolsz ki a nap végén
- ha elalvás előtt nem állnak le a gondolatok
- túlterheltség érzése idején
- ha szeretnél egy esti rutint, ami lezárja a napot
Mi van benne?
A keverék alapját a koffeinmentes rooibos adja, ez teszi lágy ízűvé és este is nyugodtan fogyaszthatóvá. Mellé hársfavirág, komló és levendula kerül, amelyeket a hagyomány az esti elcsendesedéshez társít, valamint a keverék jellegadó nyugtató növénye, a macskagyökér (valeriána), amelyet az európai gyógynövény-hagyomány évszázadok óta az enyhe idegi feszültség és az elalvás támogatására alkalmaz.
Egy dobozban 80 g teakeveréket találsz, ami kb. 32 adag tea lefőzésére elegendő. 100% natúr, hozzáadott aroma és adalékanyag nélkül.
Amit a valeriánáról tudnod érdemes
Az íze és az illata jellegzetes. A valeriána markáns, földes-gyökeres illatú növény, amit sokan először szokatlannak találnak. A levendula és a rooibos ezt lágyítja, de érdemes felkészülnöd rá, ez a növény természetes karaktere, nem hiba.
A rendszeresség itt fontosabb, mint az egyetlen csésze. A valeriána hatása nem azonnali: a hagyományos használat szerint a rendszeres, néhány héten át tartó fogyasztás hozza a legtöbbet. Ne várd az első bögrétől a változást, inkább illeszd be az esti rutinodba.
Miért szeretjük a Nyugalom Teát?
- Segít megnyugodni és ellazulni egy nehéz nap végén
- Hagyományos esti gyógynövények – a valeriánát, a levendulát és a komlót az európai hagyomány az elcsendesedéshez társítja
- Az esti rutin része – a meleg bögre és a néhány perc megállás segít lezárni a napot
- Kellemes ízű, illatos tea, hozzáadott aromák nélkül
- Teljesen természetes, adalékmentes gyógynövény-keverék
- Koffeinmentes – a rooibos alap miatt este is nyugodtan fogyasztható
Egy nehéz nap után néha nem kell más, mint pár perc „áramszünet”, néhány csendes perc, egy meleg bögre, és a nap lezárul.
Tippek a nyugodtabb esti órákhoz
- feküdj le és kelj fel nagyjából ugyanabban az időben
- lefekvés előtt egy órával tedd le a telefont
- tartsd a hálószobát hűvösen, sötéten és csendben
- késő délután már ne igyál kávét vagy koffeines teát
Teánkat kizárólag tiszta, ellenőrzött forrásból származó gyógynövények alkotják. A Nyugalom Teakeverék 100%-ban natúr termék, amely semmilyen hozzáadott aromát vagy adalékanyagot nem tartalmaz.
- Rooibos – koffeinmentes, alacsony csersavtartalmú alap, antioxidáns hatású vegyületekkel; a keverék fele ez adja
- Hársfavirág – hagyományosan nyugtató, pihenést segítő növény; mézes illat
- Komlóvirág – hagyományosan a nyugtalanság és a feszültség enyhítésére
- Macskagyökér (valeriána) – hagyományosan az enyhe idegi feszültség enyhítésére és az elalvás segítésére alkalmazott növény
- Levendulavirág – hagyományosan az enyhe stressztünetek enyhítésére és az elalvás segítésére
Így készítsd el a Nyugalom Teádat!
- Forralj teavizet, és hagyd hűlni kicsit! Az ideális vízhőfok 80 °C.
- Fél liter vízhez 1 teáskanál teakeveréket használj.
- A teakeveréket 10–15 percig áztasd, majd szűrd le.
- Naponta 1, maximum 2 alkalommal, kora este vagy lefekvés előtt fogyaszd el.
Az így elkészített tea azonnal fogyasztható. Semmilyen édesítőszerre nincsen szükség, a teának anélkül is jó íze van.
Megjegyzések az elkészítéshez
Hosszabb áztatási idővel vagy több teakeverékkel nem érhetsz el jobb hatást, viszont a tea íze nem lesz az igazi.
Fogyasztási javaslat
A Nyugalom Teakeveréket használhatod alkalomszerűen vagy kúraként is. Kúraként 2–4 héten át, majd tarts 1 hét szünetet – a hagyományos használat szerint a rendszeresség hozza a legtöbbet. Kora este akkor igyál, ha egy nehéz nap után szeretnél leengedni; lefekvés előtt egy-másfél órával pedig akkor, ha nehezen alszol el. Napközben is fogyasztható, ha a feszültség tetőzik – ilyenkor egy bögre teával kifésülheted a felborzolt idegeket és helyrerakhatod az összekuszálódott gondolatokat.
A Nyugalom Teakeverék nyugtató hatású gyógynövényeket tartalmaz, ezért egyéni érzékenységtől függően álmosíthat. Az első alkalmakkor figyeld meg, hogyan hat rád – vezetés vagy fokozott figyelmet igénylő munka előtt óvatosan. A tea fokozhatja az alkohol, a nyugtatók és az altatók hatását.
FONTOS – kiknek nem ajánlott? Várandósság és szoptatás idején nem javasoljuk (a valeriánára, a komlóra és a levendulára sincs elegendő adat). 18 éves kor alatt nem ajánljuk. Hormonérzékeny állapot esetén a komló miatt kérdezd meg kezelőorvosodat. Ha nyugtatót, altatót vagy szorongásoldót szedsz, a hatás összeadódhat – egyeztess orvosoddal, és soha ne hagyd abba a felírt gyógyszeredet orvosi útmutatás nélkül.
FONTOS – mikor fordulj szakemberhez? Ha a feszültség vagy az alvásprobléma 4 hétnél tovább tart, ha tartós szomorúságot, reménytelenséget, pánikszerű rosszulléteket élsz meg, vagy ha úgy érzed, alkohollal, gyógyszerrel próbálsz megnyugodni – kérlek, fordulj orvoshoz vagy pszichológushoz. Ezek nem „csak stressz” tünetei lehetnek, és van rájuk valódi, hatékony segítség.
Az UKKO Nyugalom Teakeverék élelmiszer-készítmény, alkalmazása nem helyettesíti a szükséges orvosi kezelést! A teakeverék bármely összetevőjével szembeni túlérzékenység esetén a fogyasztása nem javallott. Az eredmények egyénenként eltérőek lehetnek. A tea hatásai a gyógynövény-összetevőkre vonatkozó szakirodalmi kutatások és népgyógyászati tapasztalatok alapján alakultak ki – de mindig fontos, hogy a legjobb döntést hozd az egészséged érdekében!
Vásárlói visszajelzések
Még nincsenek értékelések.