Hogyan legyenek a szüleink túlélők?

Idősek világnapja, hogyan támogassuk szüleink, nagyszüleink egészségét, immunrendszerét és rendszeres mozgásukat.

Vigyázzunk rájuk! Mindannyian szeretnénk, hogy szüleink, nagyszüleink minél tovább éljenek, hogy minél több közös élményt gyűjtsünk. A kérdés már csak az, mit tehetünk ez ügyben? Mert nekünk, fiatalabb generációnak még van ideje és energiája életmódot váltani, de a szüleinknek ez már nem olyan egyszerű, ezért is fontos, hogy mi külön figyelmet szenteljünk Nekik.   Az […]

Tovább

Testmozgással a 2-es típusú cukorbetegség ellen?

2019. október 2.

Testmozgással a 2-es típusú cukorbetegség ellen?
Krónikus betegség, és egyre több embert érint: a cukorbetegség az egyik leggyakoribb anyagcsere-probléma, amitől közel félmilliárd ember szenved világszerte, és ez a szám rohamosan nő.

Hogy miért olyan nagy baj ez? Rögtön megérted! A cukorbetegség kapcsán két típusról hallhatsz a leggyakrabban (mi is most ezekről fogunk beszélni az egyszerűség kedvéért):

az 1-es típusú cukorbetegség genetikai eredetű

Tovább