A fejfájás 8 oka
A migrén majd' egymillió magyart kínozhat, az enyhébb visszatérő fejfájástól még ennél is többen szenvednek. De mi állhat a háttérben?
Tovább
A jó, a rossz és a csúf stressz
Miért olyan veszélyes a stressz? Miért jó, és mitől lehet csúf? Legújabb cikkünkben a legfontosabb stresszkérdéseket jártuk körbe.
Így dolgoznak a méregtelenítő szerveid
A modern életvitelnek legalább annyi negatív hatása van, mint pozitív. De aggodalomra semmi ok: a méregtelenítő szervek lankadatlanul dolgoznak a segítségen.
Összefüggés a diabétesz és a depresszió közt?
A friss kutatások kimutatták, hogy lehet kapcsolat a cukorbetegség és a depresszió között. De mi áll a háttérben? Ezt vizsgáljuk cikkünkben!
Milyen tünetek jelzik, hogy sok benned a méreganyag?
Milyen tünetek jelzik, hogy sok benned a méreganyag?
Nézzük csak, ismerős-e? Folyton rohansz, stresszes vagy a munkád miatt, ezért normálisan enni-inni és pihenni sincs időt. Haptákban alszol, és ha eszedbe jut az étkezés, akkor gyorsan rámelegítesz egy készételre a mikróban, este pedig beülsz a barátnőiddel/barátaiddal egy pohár borra…
…de az sem elképzelhetetlen, hogy otthon, a tévé előtt punnyadsz be és kezdesz el
Hogyan győzheted le a stresszevést?
Te hogyan reagálsz a stresszre? Nem kell ahhoz egy nehezebb élethelyzet, hogy valaki az étellel jutalmazza és nyugtassa magát. De vajon legyőzhető a stresszevés
