Okozhat-e a reflux gyomorfekélyt?
Mi okozza a gyomorfekélyt, és állhat-e a háttérben a refluxbetegség? Ennek jártunk utána legújabb cikkünkben.
Tovább
Meggyógyítja a fogyás a depressziót?
Tévedés, hogy a kövér emberek vidámabbak: egy sor új kutatás bizonyítja, hogy a fogyás depresszióhoz vezethez. De vajon segíthet a fogyás a lelki bajokon?
Másképp fogynak a lányok és a fiúk?
Próbáltál már a pároddal együtt fogyni? Ha igen, te is észrevehetted, hogy nem egyformán olvad rólatok a zsír! Bizony, ez általában helyénvaló megfigyelés!
Mi történik a testeddel, ha elkezdesz futni, és kitartasz 3-4 hónapig?
Ha hiszed, ha nem, a futás a viták középpontjába került: vannak, akik esküsznek rá, mások azonban kifejezetten károsnak tartják, különösen, ha a fogyás a cél.
Miért veszélyesek a rejtett cukrok?
Mi a baj a rejtett cukrokkal? Az, hogy számtalan feldolgozott élelmiszerben ott vannak, és te még csak nem is tudsz róluk.
Hogyan győzheted le a stresszevést?
Te hogyan reagálsz a stresszre? Nem kell ahhoz egy nehezebb élethelyzet, hogy valaki az étellel jutalmazza és nyugtassa magát. De vajon legyőzhető a stresszevés
A reflux és a fáradékonyság kapcsolata
A reflux népbetegség hazánkban, de arról kevés szó esik, hogy miért járhat kimerültséggel, és hogy miért kell odafigyelni erre a hétköznapinak tűnő tünetre.
10 magas rosstartalmú étel, amitől fogysz is
„Igyál elegendő vizet, és fogyassz magas rosttartalmú ételeket!” – ez a diéta egyik legfontosabb szabálya. De milyen rostokat ehetsz, hogy karcsúbb legyél?
Kávé szoptatás idején? Nézzük, szabad-e!
Vajon mennyi áldozatot kell hozni a terhesség és a szoptatás alatt? Be kell-e áldozni ilyenkor a kávét, vagy okosan kortyolgatva még szabad fogyasztani?
Magas vérnyomás: mítoszok és tévhitek
Sokan érintettek, mégse veszik komolyan: rengeteg a veszélyes tévhit a magas vérnyomással kapcsolatban, és ezekkel a mítoszokkal le kell számolni.
